Аюрведа индивидуальная восточная помощь

Аюрведа комплексный подход к лечению и здоровью организма

Аюрведа — это де-факто глобальный подход к здоровью человека. Суть Аюрведы заключается в идее, что человек образует систему, состоящую из сил и элементов, подобных миру. Эти элементы - эфир, воздух, огонь, вода и земля. И они общие для всех живых организмов и постоянно находятся в движении.

1. Эфир в полости тела (рот, носовые полости, желудок, прямая кишка и т. д.);
2. Воздух для внутренних движений и газов в теле (мышечная и фиброзная деятельность, работа кишечника, дыхание);
3. Огонь для химических превращений в организме (обмен веществ, пищеварение, выделение, деятельность мозга, интеллект);
4. Вода для циркуляции жидкостей организма (секреты, плазма, моча, слюна);
5. Земля к твердой структуре тела (кости, зубы, волосы, ногти, хрящи).

И все эти пять элементов в вашем теле взаимодействуют друг с другом, и таким образом создаются три силы жизненной энергии, называемые «ДОША». Как и у всех, у вас есть своя комбинация этих дош, и ваше более или менее крепкое здоровье зависит от их баланса в организме.

ДОШИ аюрведа

Их три - вата, питта и капха, и они уникальны. Они определяют вашу личность, характер, интеллект, ваши сильные и слабые стороны как физически, так и физиологически.

a) Доша Вата контролирует все потоки в теле, такие как кровь, нервные импульсы, воздух и т. д. Аюрведа утверждает, что у самых сильных людей высокая фигура, богатое воображение, они импульсивны, беспокойны и имеют проблемы с бессонницей.

b) Доша питта действует во время химических превращений в организме, особенно во время пищеварения, работы обмена веществ и выделения. Люди с сильной доста питты очень стойкие, но при этом страстные и темпераментные, чтобы рассердиться.

c) Доша капха контролирует механизмы и жидкости в организме, которые помогают отдельным частям тела функционировать вместе, например, гормональной и иммунной системам. Люди с сильной доша капха имеют более сильную фигуру, крепкий скелет, хотя они, как правило, медленнее, но настойчивы, склонны к ожирению и проблемам с холестерином.

Если одна из дош слишком велика, баланс и гармония в вашем теле нарушаются, и это может вызвать всевозможные проблемы со здоровьем. Поэтому аюрведическая медицина стремится поддерживать гармонию между дошами.

Аюрведа лечение

Аюрведа идеально подходит для предотвращения воздействия на организм, но вы также можете обратиться к специалисту по аюрведе в случаях, когда вы страдаете аллергией, астмой, хронической болью или стрессом. Он также может помочь вам при депрессии, а также при гормональном дисбалансе, проблемах с пищеварением или заболеваниях мочевыводящих путей.

Аюрведическое лечение основано на строгом соблюдении точных инструкций и рецептов лекарств аюрведическим целителем, который всегда пропишет вам лекарства и само лечение. Для обработки используются различные обработанные (в гранулы, шарики, напитки и т. д.) индийские растения, травы, их плоды и семена в точной дозировке. Кроме того, теплые масла (оливковое, кокосовое, миндальное и другие) и определенные процедуры.

Аюрведическое лечение должно проводиться под наблюдением целителя и специалиста по Аюрведе, никогда не назначать его самостоятельно, по данным интернета или по вашему усмотрению. Зачем? Потому что аюрведические препараты сильны, и их неправильное использование непрофессионалами может вызвать у вас проблемы со здоровьем, а не избавить от них.

Где искать аюрведического целителя?

В 1982 году Аюрведа была признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) эффективной и действенной медицинской системой. Вот почему все больше и больше врачей по всему миру начинают интересоваться этой системой.
Идеально, если кто-то порекомендует врача или целителя, если у вас нет такой возможности, значит, у вас все еще есть Интернет как всемогущее средство. Вы можете выполнить поиск врача-аюрведа в Киеве или Украине через одну из поисковых систем, в  поиске Google наберите: «аюрведа Киев», «аюрведа центр Киев», «аюрведа в Украине». 

А когда вам понадобится лучшая профессиональная косметика для лица в Украине – вы знаете, что вам нужен наш эксперт магазин косметики ViaTiara, который находится в Киеве и всегда готов прийти вам на помощь с выбором лучшей уходовой косметики для женщин и проф косметики для мужчин для идеального ухода за лицом.

Аюрведический массаж

Аюрведический массаж - прекрасная процедура, которая расслабит, восстановит силы и избавит от стресса. Он имеет разнообразную форму, но в основном это массаж с помощью теплых масел. Такой массаж может длиться час, стимулируя энергетические пути и точки тела, похожие на точки акупунктуры.

Вы можете попробовать некоторые аюрведические виды массажа дома - например, массаж абхьянга. Начните сидеть с массажа ног с теплым маслом (в идеале - оливковым, кокосовым или миндальным), наливая немного теплого масла на ладонь и всегда массируя в направлении сердца. Когда у вас закончится пальмовое масло, налейте в него еще.

Поднимитесь вверх к коленям, бедрам, спине, животу, верхней части спины, к плечам, рукам и пальцам - везде, куда дотянетесь. Помассируйте каждый сустав некоторое время круговыми движениями со всех сторон. Вы увидите, что вы прекрасно расслабитесь, а ваша кожа будет идеально увлажнена и обработана маслом. Затем полежите и расслабьтесь, просто закройте глаза и дайте времени пройти, или, может быть, почитайте или послушайте музыку.

Источник: https://viatiara.com.ua/